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摇摆机有害吗与摇摆机的功效和副作用

摇摆机一般对人体没有直接的危害，它有助于锻炼身体协调性和平衡感。摇摆机的功效包括促进血液循环、缓解压力等。但如果使用不当，可能会出现头晕等不适症状。建议在使用前咨询专业人士意见。...